Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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48,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 83,60g | Prot: 90,10g | Carbs : 182,94g.
Pequeno Almoço: Lidl Chocolate Preto 74% Cacau, Aldi Manteiga Suave De Amendoim, GutBio Sementes de Chia, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Банан, Continente Bebida Biológica Soja. Almoço: J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Aldi Bola de Trigo e Alfarroba , Milbona Queijo de Cabra Curado. Jantar: Милочка Творог Деревенский 2%, Milsani Igurte Estilo Grego Natural Light, Жареное Яйцо, Авокадо, Aldi Pão Rústico . Snacks/Outros: Сливы, Виноград, Milbona Kefir Bio. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emilia Azizova
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