Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 53,95g | Prot: 88,82g | Carbs : 160,11g.
Pequeno Almoço: A Vaca que ri Triângulos de Queijo Light, Pão Multi-Cereais. Almoço: Courgette, Tomates, Continente Hambúrguer Frango, Refogado. Snacks/Outros: Continente Pão de Leite , Pão Branco, Telepizza Pizza Formaggio, Pingo Doce Paio York Fatiado, Pêssegos. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|