Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 60,94g | Prot: 73,52g | Carbs : 194,77g.
Pequeno Almoço: Melões Verdes, Gelados de Morango, Continente Bolachas Belgas, Guylian Chocolate Belga (Bombons), Sanduíche de Atum com Salada. Almoço: Carne de Vaca, Continente Esparguete. Jantar: Arroz de Legumes, Língua de Vaca, Continente Melão, Gomas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandreganhito
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