Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Exercício:
Kickboxing - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdaOke
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