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Pizza and some bits and bobs
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161,4 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 49,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 33,38g | Prot: 151,94g | Carbs : 99,69g.
Pequeno Almoço: Bananas, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Jantar: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, SPAR Baked Beans , Egg, Mushrooms , Onions , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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