Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2014
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 51,08g | Prot: 47,53g | Carbs : 119,19g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Mel, Nozes de Nogueira, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Canela, Iogurte Natural. Almoço: Ovo, Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Alface, Arroz de Peixe. Snacks/Outros: Mel, Chá (Infusão), Queijo Fresco, Salutem Galetes de Milho, Requeijão, Gelado, Morangos. mais...
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1761 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara Marisa
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