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Devagarinho, mas vai se la.
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72,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 51,07g | Prot: 97,85g | Carbs : 160,88g.
Pequeno Almoço: Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Milbona Iogurte Natural Original, Granola. Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Cogumelos, Maçã, Bonduelle Milho Doce, Ovo Cozido, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Azeite Extra-Virgem, Esparguete (Cozido). Lanche: Milbona Iogurte de Banana com Muesli de Chocolate. Jantar: Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Lidl Pão de Cereais, Maionese Light. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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