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💪😁
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63,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 63,03g | Prot: 58,17g | Carbs : 126,33g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre Perna Extra, Pão Alentejano. Almoço: Rancho. Jantar: Rancho. Snacks/Outros: Continente Banana, J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tecasg
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