Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 33,28g | Prot: 51,93g | Carbs : 98,09g.
Pequeno Almoço: Fiambre de Peru, Continente Manga, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Banana, Milbona Pudim Proteico, Alface de Folha Verde, Lidl Hambúrguer de Novilho Dos Açores. Snacks/Outros: Pastel de Nata, Café Expresso. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsa janeiro
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