Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Líp: 52,82g | Prot: 85,61g | Carbs : 232,37g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Leite de Avelã, Lidl Cappuccino Cremoso, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Papo Seco. Almoço: Papo Seco, Goldessa Queijo Fresco com Ervas, Compal Néctar de Laranja do Algarve, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, McDonald's Sopa de Ervilhas. Jantar: Continente Melão, Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Papo Seco, Creme de Legumes. Snacks/Outros: Pingo Doce Leite de Avelã, GutBio Arroz Tufado com Chocolate, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Lindt Chocolate de Leite, Milbona Pudim Proteico. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DI.S.RR
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