Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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303 kcal
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Líp: 15,06g | Prot: 12,84g | Carbs : 30,68g.
Pequeno Almoço: Tomates, Oba Queijo Minas Frescal, Goma de Tapioca, Ovo Frito, Dolce Gusto Cortado, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Banana Passa. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Aeróbica de Água - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tania Andrade DF
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