Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1612 kcal
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Líp: 127,42g | Prot: 83,91g | Carbs : 30,98g.
Pequeno Almoço: Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Italac Leite em Pó Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sementes de Linhaça, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Picado, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Pé de Galinha, Coxa de Frango. Jantar: Menina Leite de Coco, Ovo Cozido, Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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