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Sim! Sim sim! Foi muito duro o dia! Mas sim consegui! Vamos a outro!!
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 34,55g | Prot: 50,26g | Carbs : 191,50g.
Pequeno Almoço: Compal Clássico Laranja do Algarve , Intermarché Pão de Alfarroba. Café da Manhã: Café Expresso. Café da Manhã Reforçado: Vieira de Castro Bolacha Maria. Almoço: Maçã Cozida, Continente Hambúrguer de Bovino, Salada Verde Mista, Canela, Pingo Doce Queijo Flamengo. Lanche: Compal Clássico Laranja do Algarve , Vieira de Castro Bolacha Maria. Jantar: Salada de Macarrão ou Massa com Carne. Snacks/Outros: Chá (Infusão). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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