Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2014
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2525 kcal
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Líp: 118,14g | Prot: 77,35g | Carbs : 306,70g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Яблочный Штрудель. Almoço: Яблоко, Борщ, Свинина Отварная, Картофель Отварной, Хлеб Черный. Jantar: Пирожок с Мясом, Медовая Долина Мед Цветочный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблочный Штрудель. mais...
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2334 kcal
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Exercício:
Descansar - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 14 horas, Dormir - 8 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olga Capanji
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