Data de Início : 09 abr 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial : 73 kg
18 jun 23	76,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	77 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	77 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 23	76 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 23	74,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 23	75 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 22	74 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 21	71,7 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 21	72 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 21	73 kg	Razoavelmente Bem
19 set 21	73 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	74 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	75 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 20	73,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 20	74 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 20	75 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 20	76 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 20	78 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 20	78 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 20	78 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 20	78 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 19	77 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 19	77 kg	Razoavelmente Bem
29 out 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
06 out 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
29 set 19	78 kg	Razoavelmente Bem
02 set 19	77 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 19	77 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 19	76 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 19	76 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 19	76 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 19	76,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 19	76,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 19	77 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 19	78 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 19	78,5 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 19	79 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 19	79 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 19	79 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 19	79 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 19	79,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 19	79,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 19	79,5 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 19	80 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 19	80 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 19	80 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 19	80 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 19	80 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 19	80 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 19	81 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 19	81,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 19	82 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 19	83 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 19	84 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 18	79 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 18	80 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 18	80 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 18	80 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 18	81 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 17	75 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 17	77 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 17	79 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 17	80 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 17	81 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 17	81 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 17	80 kg	Razoavelmente Bem
30 out 16	79 kg	Razoavelmente Bem
23 out 16	80 kg	Razoavelmente Bem
16 out 16	78,5 kg	Razoavelmente Bem
14 out 16	79 kg	Razoavelmente Bem
07 out 16	80 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 16	77 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 16	78 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 16	78 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 16	77 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 16	78 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 16	79 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 16	76 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 16	76 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 16	75 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 16	76 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 16	78 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 16	79 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 16	78 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 16	77,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 16	78,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 16	75 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 16	76 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 16	75,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 16	76 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 15	76 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 15	77 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 15	75 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 15	77 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 15	77 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 15	76 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 15	77 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 15	76 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 15	76 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 15	77 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 15	75 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 15	78 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 15	78 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 15	77 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 15	76,5 kg	Razoavelmente Bem
31 out 15	78 kg	Razoavelmente Bem
28 out 15	78 kg	Razoavelmente Bem
26 set 15	75 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 15	74 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 15	74 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 15	72,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 15	73 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 15	74 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 15	73 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 15	73 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 15	73 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 15	74 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 15	73 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 15	73 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 15	73 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 15	72 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 15	74 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 15	73 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 15	73 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 15	73,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 15	72,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 15	74 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 15	74 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 14	73 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 14	72 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 14	73 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 14	72 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 14	72 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 14	72 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 14	72 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 14	71,5 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 14	71 kg	Razoavelmente Bem
25 out 14	72 kg	Razoavelmente Bem
19 out 14	70 kg	Razoavelmente Bem
18 out 14	72 kg	Razoavelmente Bem
05 out 14	69,5 kg	Razoavelmente Bem
04 out 14	70,5 kg	Razoavelmente Bem
01 out 14	73 kg	Razoavelmente Bem
03 set 14	70 kg	Razoavelmente Bem
01 set 14	71 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 14	71 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 14	70 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 14	69,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 14	69,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 14	70 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 14	70,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 14	70,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 14	70,8 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 14	70,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 14	70,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 14	71,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 14	72 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 14	71 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 14	72 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 14	71,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 14	71,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 14	73 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 14	73 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 14	73 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 14	73 kg	Não Aplicável

Data de Início : 12 mar 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 62 kg Peso Inicial : 75 kg
03 abr 14	74 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 14	75 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 14	75 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 14	75 kg	Não Aplicável