Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3128 kcal
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Líp: 154,02g | Prot: 132,78g | Carbs : 285,64g.
Pequeno Almoço: Лента Пирог с Яблоками, Оливье с Курицей, Окей Зразы Куриные с Грибами. Almoço: Взбитые Сливки, С Пылу с Жару Блины с Вишней, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Ржаной Хлеб, Вино Красное Сухое, Свинина Тушеная. Jantar: Апельсиновый Шербет, Мандарины, Оливье с Курицей. mais...
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2269 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olga Capanji
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