Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2411 kcal
|
Líp: 111,00g | Prot: 90,30g | Carbs : 277,99g.
Pequeno Almoço: Дары Мира Печенье с Изюмом, Иван-Поле Яблоко Печёное, Лаваш, Творог, Простоквашино Сметана 10%. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Поджарка, Булгур (Вареный), Грудка Индейки. Jantar: Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Арахис. Snacks/Outros: Клементины, Яблоки, Pergale Шоколадные Конфеты, Дары Мира Печенье с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga Capanji
|