Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Líp: 86,22g | Prot: 61,82g | Carbs : 265,70g.
Pequeno Almoço: Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Картошка Вареная, Свинина Отварная, Рассольник, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная. Jantar: Варенье, Белый Хлеб, Бекон, Жирные Сливки, Печенье к Чаю, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Велком Сервелат Финский. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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2036 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olga Capanji
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