Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 26,85g | Prot: 68,09g | Carbs : 204,98g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Манная Каша на Молоке, Манная Каша на Молоке. Almoço: Картошка Печеная, Рыба на Пару, Печеные Овощи. Jantar: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Яблоко, Яблоко, Сушки, Кефир 2,5%. mais...
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1940 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olga Capanji
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