Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2014
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72 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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481 kcal
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Líp: 23,16g | Prot: 22,10g | Carbs : 45,25g.
Pequeno Almoço: Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Тавр Пастрома, Бекон, Тавр Пастрома, Белый Хлеб, Варенье. mais...
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2346 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olga Capanji
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