Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2435 kcal
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Líp: 99,92g | Prot: 77,90g | Carbs : 308,97g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Рот Фронт Гусиные Лапки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Желудки Куриные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ржаной Хлеб. Jantar: Варенье, Хачапури. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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2438 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olga Capanji
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