Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2014
|
71 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2494 kcal
|
Líp: 106,77g | Prot: 102,42g | Carbs : 233,37g.
Pequeno Almoço: Ратибор Джем Смородиновый, Зеленый Чай, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Almoço: Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Булгур (Вареный), Белый Хлеб, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Вино Красное Сухое. Jantar: Молодой Зеленый Лук, Шашлык из Свинины, Баранина, Огурец (с Кожурой), Шурпа. Snacks/Outros: Черешня, Песочное Печенье, Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
|
2147 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 14 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga Capanji
|