Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2014
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72 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Líp: 63,12g | Prot: 85,27g | Carbs : 282,91g.
Pequeno Almoço: Мягкая Салями, Медовая Долина Мед Цветочный, Сушки, Ржаной Хлеб, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока. Almoço: Сушки, Виноградный Сок, Сушки, Сушки, Виноградный Сок, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Пшеничная Каша, Сушки. Jantar: Белый Хлеб, Умалат Брынза Классическая, Сахар, Клубника, Творог 5%, для Всей Семьи Сметана 10%, Йогурт Домашний. Snacks/Outros: Мёд, Сушки. mais...
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2366 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olga Capanji
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