Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 27,57g | Prot: 40,09g | Carbs : 94,89g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pingo Doce Pão de Queijo . Almoço: Continente Batata Doce Cozida, Bife de Peru Grelhado. Jantar: Gelatina Belbake Gelatina Morango Lidl, Croissant. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsa janeiro
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