Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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122 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 42 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 40,17g | Prot: 81,82g | Carbs : 121,84g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre Pá , Pão de Mistura. Almoço: Arroz Basmati (Cozido), Caril de Frango. Jantar: Ovo Cozido, Iglo Douradinhos Filete de Peixe, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Auchan Feijão Frade Cozido. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessaserra
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