Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 53,03g | Prot: 44,65g | Carbs : 83,20g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Cheddar Cheese. Jantar: Greek Salad, PnP Beef Lasagne. Snacks/Outros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickyalberts123
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