Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Líp: 83,72g | Prot: 160,91g | Carbs : 223,59g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Budín, Carrefour Patatas Fritas Clásicas Congeladas, Pimientos Verdes Fritos, Chuletón. Jantar: Hacendado Chocolate 99%, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Outros: Haribo Gominolas , Hacendado Galletas Digestive, Pringles Original, Tassimo Hot Choco Salted Caramel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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