Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 62,68g | Prot: 67,83g | Carbs : 153,97g.
Pequeno Almoço: Regueifa, Eclair, Meia de Leite. Almoço: Auchan Cenoura Ralada, Feijão Preto, Ovo Frito, Eurofumeiro Alheira de Mirandela, Caldo Verde. Jantar: Caldo Verde. Snacks/Outros: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Multi-Cereais. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandyluka
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