Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 40,79g | Prot: 68,82g | Carbs : 202,06g.
Pequeno Almoço: Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Continente Queijo Fresco Light, Pão Multi-Cereais, Maçã, Continente Leite de Aveia, Milbona Iogurte Líquido Bifidus Cereais. Almoço: Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Batata Doce. Jantar: Caldo Verde, Sopa de Legumes, Caju. Snacks/Outros: Amêndoas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandyluka
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