Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Líp: 29,51g | Prot: 60,47g | Carbs : 27,54g.
Pequeno Almoço: Azeite, Continente Favas, Feijão Preto, Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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