Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2577 kcal
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Líp: 130,62g | Prot: 169,70g | Carbs : 163,84g.
Pequeno Almoço: Santiago Requeijão, Horacio Simoes Queijo Fresco, Яйцо, Vigor Leite, Prozis Oat Flakes, Valley Spire Mature Cheddar. Almoço: Соевый Соус, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белый Рис, Шампанское, Сашими Лосося, Сашими Тунец. Jantar: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Terra Nostra Snack Queijo, Nozes e Uvas Passas, Lidl Salmão. Snacks/Outros: Danone Grego, Куриные Наггетсы, Груша, Pingo Doce Salmão Fumado , Philadelphia Queijo Creme Original. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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