Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 59,95g | Prot: 221,39g | Carbs : 55,28g.
Pequeno Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Continente Feijão Verde Redondo, Ovo Cozido. Almoço: Iscas de Fígado, Iscas de Fígado, Continente Feijão Verde Redondo, Continente Feijão Verde Redondo, Iscas de Fígado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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