Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Líp: 81,94g | Prot: 108,82g | Carbs : 200,15g.
Pequeno Almoço: Vitalis Barra de Proteína , Café, Café Expresso. Almoço: Pão Branco, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Farinheira. Jantar: Maionese Light, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Área Viva Soja Texturizada, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Pingo Doce Chocolate de Leite, Mimosa Leite Meio Gordo, Weider Vegan Protein, Favorina Panettone, Continente Equilibrio Iogurte Aroma Ananás. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SRaitos123
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