Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 63,38g | Prot: 83,28g | Carbs : 144,48g.
Almoço: Bacon, Caril de Frango, Arroz Branco. Jantar: Arroz de Pato. Snacks/Outros: Pão Branco, Matinal Leite Meio Gordo, Nestum Nestum Mel, Terra Nostra Queijo Flamengo. mais...
|
|
2019 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 2 horas e 5 minutos, Apple Health - 21 horas e 55 minutos. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|