Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 94,46g | Prot: 64,59g | Carbs : 185,24g.
Almoço: Batatas Fritas Caseiras, Pão Branco, Ovo Estrelado, Costeletas de Vaca. Jantar: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Double Cheeseburguer, McDonald's Batatas Fritas (Médias). Snacks/Outros: Banana, Nestlé Barra Fitness Crunchy Caramel, Kinder Barritas. mais...
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2045 kcal
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Exercício:
Amamentar - 2 horas e 12 minutos, Apple Health - 21 horas e 48 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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