Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 83,02g | Prot: 79,87g | Carbs : 172,41g.
Pequeno Almoço: Pão Branco, Queijo de Cabra, Continente Presunto. Almoço: Amêndoas, Bacon, Bacon de Peru. Jantar: Morangos, Carne de Porco do Lombo Assada, Strogonoff de Frango. Snacks/Outros: Arroz Branco, Fartura, Continente Pipocas Doces. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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