Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 67,09g | Prot: 137,90g | Carbs : 187,77g.
Almoço: Vitela Estufada, Arroz Branco. Jantar: Atum Enlatado, Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas. Snacks/Outros: Pão Branco, Chouriços, Maçã. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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