Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Líp: 98,96g | Prot: 118,56g | Carbs : 187,97g.
Pequeno Almoço: Amendoins Secos Torrados com Sal. Almoço: Arroz Branco, Vitela Estufada. Jantar: Bolo de Nozes, Frango Assado, Batatas Fritas. Snacks/Outros: Kinder Barritas, Continente Bolachas de Manteiga, Banana. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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