Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 51,44g | Prot: 96,78g | Carbs : 210,80g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Tassimo Hot Choco Salted Caramel, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Pan Blanco, Hacendado Lentejas Cocidas. Jantar: Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Outros: Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Gullón Galletas Ligera. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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