Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2191 kcal
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Líp: 98,10g | Prot: 114,08g | Carbs : 212,94g.
Pequeno Almoço: Café, Café Expresso. Almoço: Natas, Pingo Doce Chocolate de Leite, Mimosa Leite Meio Gordo, Prozis Whey Protein Fusion. Jantar: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Lay's Originais, Frango Assado. Snacks/Outros: Natas, Mimosa Leite Meio Gordo, Crownfield Muesli Crocante Chocolate, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Bolo Rei, Pingo Doce Iogurte Soja Frutos Vermelhos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SRaitos123
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