Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 26,38g | Prot: 42,67g | Carbs : 134,30g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Nacional Papas de Aveia com Canela, Gobio Xarope de Agave Biológico, Prozis Sementes de Chia. Almoço: Café Expresso, Continente Fiambre Perna Extra, Tangerinas, Lidl Pão de Cereais, Sopa de Legumes. Jantar: Carne de Porco Assada, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Granola Caseira, Gobio Xarope de Agave Biológico , Kiwi, Continente Queijo Fresco Light, Morangos, Café Expresso, Bolo de Iogurte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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