Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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64,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1273 kcal
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Líp: 84,44g | Prot: 97,76g | Carbs : 28,83g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Limão, Água, Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Picado, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Frango Grelhado. Snacks/Outros: Ovo Cozido, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Casa do Queijo Queijo Prato Lanche, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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