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Fim de semana, de volta ao foco!!!
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 24,72g | Prot: 24,42g | Carbs : 160,10g.
Pequeno Almoço: Nacional Papas de Aveia com Canela, Gobio Xarope de Agave Biológico, Kiwi, Prozis Sementes de Chia. Almoço: Esparguete (Cozido), Pescanova Delícias do Mar, Legumes Salteados, Tangerinas. Snacks/Outros: McDonald's Mini Mcflurry Snickers, Barra de Cereais, Café Expresso, Chocapic Barra de Cereais. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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