Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 47,66g | Prot: 82,54g | Carbs : 165,37g.
Pequeno Almoço: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Jardin Bio Psyllium Blond, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pommes (sans Peau), Oeuf de Caille, Biologica Farine de Sarrasin, Biosagesse Farine de Coco, Picard Purée de Potimarron, Chef Blanc d'oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. Almoço: Pomme de Terre, Amora Sauce Ketchup Légèrement Relevé, Marque Repère Tournedos de Dinde, Carrefour Bio Purée Potimarron, Président Burger Cheddar et Emmental, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Kühne Cornichons à la Russe, Sojasun Yaourt Nature, Mâche. Jantar: Carrefour Laitue, Celnat Crunchy Fruits Rouges, Andros Gourmand &Végétal au Lait de Coco Ferme & Fondant, Lidl Fraises Surgelées, Markal Graines de Chia Bio, Tomates Cerises, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Vemondo Vegan Slices British Style, Tartex Tranches Épicées au Blé, Markal Levure Maltée, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Fenouil Cuit, Weight Watchers Pain de Mie sans Croûte Céréales & Graines. Snacks/Outros: Damiano Chocobella , Yoplait Petit Suisse 0%, Pommes (sans Peau), Belkake Free From Gluten Baking Mix, Envia Boisson Soja Nature Sucrée, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. mais...
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peso estável
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