Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1074 kcal
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Líp: 66,01g | Prot: 87,94g | Carbs : 29,67g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Alho Cozido, Caldo de Feijão, Vitat Feijão Branco Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango. Jantar: Frimesa Queijo Cheddar, Frimesa Presunto Fatiado, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango. Snacks/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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