Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 79,80g | Prot: 102,74g | Carbs : 113,11g.
Pequeno Almoço: Limiano Queijo, Bhars Mani Tapioca. Almoço: Arroz de Pato. Jantar: Pão Branco, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Kinder Barritas. Snacks/Outros: Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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