Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1139 kcal
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Líp: 77,95g | Prot: 82,39g | Carbs : 26,74g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café, Frimesa Queijo Cheddar, Frimesa Presunto Fatiado. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Jantar: Taco Castanha de Caju Torrada e Salgada, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Frimesa Presunto em Fatias, Frimesa Queijo Mussarela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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