Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 59,49g | Prot: 104,49g | Carbs : 186,49g.
Pequeno Almoço: Пестравка Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Almoço: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Jantar: 6 Соток Огурцы Маринованные, Петелинка Филе Бедра Куриное , Сыр Тильзитер, Капуста Белокочанная, Махеевъ Горчица Русская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sophiemelodinskaya
|