Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
60,6 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 7,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1920 kcal Líp: 91,84g | Prot: 109,07g | Carbs : 160,42g.   Pequeno Almoço: Limiano Queijo, Bhars Mani Tapioca. Almoço: Prozis Diet Honey-Mustard Chicken with Broccoli , Iglo Nuggets Integrais . Jantar: Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Pão Bijou, Mimosa Manteiga com Sal, Manteiga de Amendoim. Snacks/Outros: Compal Light Manga Laranja, Manteiga, Limiano Queijo, Fiambre de Peru, Continente Croissant Brioche. mais...
1692 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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