Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 54,36g | Prot: 46,89g | Carbs : 173,67g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Sementes de Abóbora, Kiwi, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela. Almoço: Lidl Francesinha com Molho, Batatas Fritas, Vinho Tinto de Mesa. Jantar: Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Lipton Chá. Snacks/Outros: Lidl Pastel de Nata , Brigadeiro, Continente Rissol de Leitão, Pão de Queijo, Triunfo Bolacha Digestive Go. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Juliana Ferreir
|